Descripción
En esta sesión, Santoshi nos facilitará la Meditación de La Muerte.
Es tiempo de reinventarnos…tiempo de dejar ir todo aquello que ya no nos vale y resurgir de nuestras profundidades con una nueva luz, un nuevo proyecto, una nueva presencia.
Para Vivir totalmente debes antes aprender a morir, a dejar ir el control y confiar y entregarte a la vida.
Esta meditación guiada te ayuda a morir para así poder renacer.
Necesitas estar en una habitación sola durante 90min, necesitaras papel y un bolígrafo o algo para dibujar, con un solo color es suficiente. Si puedes tener un espejo cerca y algo para pintarte la cara mejor que mejor (pinta labios o linea de ojos pueden servir).
